咳嗽不停，百日咳來搗亂？認識這隱藏的健康威脅與預防方法！

你有沒有曾經這種經驗，感冒咳嗽，咳起來沒完沒了，甚至能咳到嘔吐？這就是俗稱「百日咳」的傳染病！百日咳是由百日咳桿菌引起的呼吸道疾病，歷史上一直是小朋友的大敵。根據世界衛生組織的數據，2022年全球仍有62,646例百日咳病例，可見即使有疫苗，這疾病還是個公共衛生問題 (Hartanti, 2024)。在台灣，百日咳曾經是常見疾病，尤其在疫苗還沒普及的年代，許多寶寶因此受苦。幸好，台灣從1960年代開始引進百日咳疫苗，現在已經納入常規接種計畫，包含出生滿2、4、6、18個月及5歲入小學前的五劑疫苗。但你知道嗎？疫苗保護力會隨時間下降，若不注意，還是可能中招！尤其是在南非的研究中發現，2015-2023年間百日咳病例多樣化，有些人甚至沒明顯症狀卻能傳染給別人 (du Plessis, 2025)。所以，咱們得更了解這疾病，特別是家中若有小朋友或老人家，更要提高警覺啦！😷

百日咳對幼兒的威脅與疫苗的重要性

百日咳最可怕的地方，是它對幼兒的威脅特別大。在中國重慶市的研究顯示，2019-2023年間，1歲以下寶寶佔了百日咳病例的66.82%，是高風險族群。而在西班牙馬拉加省，2017-2024年間病例激增，未接種疫苗的人住院率明顯較高 (Rodriguez-Vergara Perez, 2024)。這告訴我們，百日咳疫苗真的是保護寶寶的第一道防線！台灣目前對百日咳的疫苗政策很全面，但研究發現，疫苗抗體會快速衰減，像中國湖州市2023年的調查就建議6歲時要追加一劑 (Liu, 2024)。不只小孩，大人也可能成為傳播者，未診斷的成人病例不少，尤其像醫療工作者，抗體衰減也是一大問題。所以，不管是家中有新生兒還是老人家，大人接種百日咳疫苗一樣重要，保護自己也保護家人！💉

如何遠離百日咳的威脅？

那該怎麼做，才能遠離百日咳的威脅呢？首先，務必要按時帶小朋友去打百日咳疫苗，尤其是前五劑，千萬別漏掉！如果家中有孕婦或即將迎接新生兒，建議大人也考慮接種百日咳疫苗。此外，若發現家中有人咳嗽超過兩週，甚至有嘔吐或喘不過氣的情形，趕快去看醫生，早期診斷和治療很重要。台灣的疫苗政策已經很完善，但大家還是得保持警覺，尤其在人群密集的地方，記得戴口罩、勤洗手，減少傳染風險。百日咳雖然可怕，但只要大家一起努力，保護好自己和家人，就能大大降低風險。讓我們一起守護健康，別讓咳嗽變成百日之災啦！😊

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